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零基础心动入门,全面解析秘鲁三大徒步路线! [复制链接]

户玩仕小编 发布于2019-09-11 15:26 1294 0
于秘鲁这个国家,我们总是熟悉又陌生。从课本上知道这里孕育了最早的人类文明之一,从CCTV5上知道它的球队成绩没有毗邻的巴西智利那么耀眼,现实中的秘鲁不仅气候不单一,地理形态更是多样,安第斯山脉纵贯秘鲁南北,对徒步爱好者来说更是天堂!

一、秘鲁——徒步爱好者的朝圣之地

安第斯山脉是全球除亚洲外最高的山脉,它将秘鲁分为三个部分,除了山脉本身的高山区,以西是沿海狭长平原,以东是占国土面积60%的亚马逊雨林。
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与其他赤道国家不同,安第斯山脉和秘鲁寒流使秘鲁各地气候差异较大,沿海区气候温和,北部降雨少;高原夏季多雨,海拔越高湿度越低;林区温暖,不是四季都会下雨。
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总结来说,秘鲁的气候相对温和,降雨没有其他热带国家多,再加之地理形态多样,又有印加文化氛围做大背景,使得秘鲁成为徒步圣地。
Tips:
秘鲁每年5-9月是旱季,是户外和徒步的最佳季节。
秘鲁的徒步路线多样,有适合户外运动深度痴迷者的十几日大环线,也有适合想看风景却不爱运动的都市人群的1日或4日路线;这些徒步路线中,有的能在太阳初现时一睹天空之城马丘比丘,有的能在沿途中收获一颗颗蓝宝石般的湖泊。不难理解徒步爱好者为何狂热,就连从未徒步过的新手们为了这样的景色也跃跃欲试呢!
Tips:
徒步行程中,有专业的挑夫负责帐篷、食物、纯净水等行李(途中吃的很丰富),所以不要担心,相信自己也可以,放心去挑战吧!
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二、全员适配三大经典路线

秘鲁从北到南有三个户外大本营:瓦拉斯(Huaraz)库斯科(Cusco)阿雷基帕(Arequipa)。瓦拉斯海拔高,坐拥雪山连峰,徒步路线丰富,从人气很旺的圣十字路线到挑战度高的Huayhuash大环线,适合层次不同的户外探险者;库斯科是历史中心,有非常古老的文化,许多路线的终点都是天空之城马丘比丘,其中十分有代表性的就是国王也走过的印加古道;阿雷基帕是仅次于首都利马的南部大城市,但是海拔没有瓦拉斯高,历史也没有库斯科悠久,虽然没有前两者那么出名,但作为大都市是周围户外运动的便利据点。下文就详细介绍一下印加古道、圣十字路线和大环线,这三条路线的亮点所在~

1、印加古道 Inca Trail

所需时间:4天3夜
难易度:简单适度,新手可行
路线图:
起点位于Km82,终点位于马丘比丘,全程38公里(比地图显示的路线长些),最高点海拔是4200米的Dead Woman's Pass。
个别路段陡峭,较容易,多台阶,要注意膝盖;有些旅行社将第一夜安排在海拔3000米,有些旅行社安排在海拔3300米,因为官方限流,每个旅行社行程安排大同小异,一般最后一天凌晨三点出发前往马丘比丘,通过太阳门俯瞰印加奇迹。
印加古道起点位置
印加古道路线图
印加古道海拔分布
注意事项:
需要预约并核对护照信息!
预约至少提前3-4个月,提前半年预约很正常,提前11个月预约不过分!为了保护古迹,官方对印加古道有限流,只有被批准的旅行社才能走此条路线,每年能进入印加古道的游客数和挑夫数都有严格把控。为了能亲眼目睹第一缕阳光下的马丘比丘,朝圣者络绎不绝,所以一定要提早预约!
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当年印加国王也是途径印加古道从库斯科到马丘比丘度假的,这条线路最大的亮点就是终点的天空之城——马丘比丘。马丘比丘与万里长城并列为世界新七大奇迹之一,这片高耸在海拔2000米以上的古迹每一砖一瓦都彰显着古老又伟大的智慧。
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白天时来马丘比丘的游客非常多,可以脑补长城的氛围,穿着各色雨衣的游客宛如野花一般……通过印加古道徒步而来的游客,不仅可以在清晨俯视空无一人的马丘比丘,全程中更能偶遇其他同款印加古迹,在石砌的迷宫中,在高山的云雾里,仿佛能呼吸到印加留下的气味,更有许多羊驼伴你左右~拉开驻扎的帐篷,外面是古城,是山丘,是迷雾,每晚都是限定山景房的景色!
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2、圣十字路线Santa Cruz Trek &Laguna 69

所需时间:5天4夜(圣十字需4日;Laguna 69需1日)
难易度:圣十字路线难度适中;Laguna 69简单适度,新手可行
路线图:
圣十字路线最近的城镇是瓦拉斯,从海拔3700米的Vaqueria 或海拔2900米的Chashapampa出发(前者更为常见,后者海拔差大第一天会很辛苦),总长约50公里,最高点海拔4750米;Laguna69只有6公里,最高海拔4700米。
路线图
海拔分布
注意事项:
可以不通过旅行社自行徒步。这里最好的徒步季节依然是5-9月,完全秋高气爽的感觉,天空澄清,空气干爽,山脉和湖泊都像是被擦拭得光亮,风景非常清晰。但山区天气变化快,并不是一直处于稳定的状态,出行前请务必查询天气状况。需要额外支付约20美元的费用支付给当地的国家公园,用于维护步道,请带好护照复印件。
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秘鲁西北部的城市瓦拉斯(Huaraz),海拔3000米,是安第斯山脉的徒步大本营,也是秘鲁最早的文明查尔文文化发源地之一。它位于布兰卡(Blanca)山脉脚下的河谷中,坐拥布兰卡和瓦伊瓦斯(Huayhuash)两大山脉,从一日到十几日的徒步路线高达几十种路线选择。
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其中圣十字路线是美国《国家地理》评选的世界上20条经典徒步路线之一,许多经验丰富的徒步者也把这里选为心中头牌。圣十字路线难度不大,沿途景色异常美丽,能遇见很多蓝宝石般的湖泊,能欣赏连绵在一起十几座海拔6000米以上的雪山,所以倍受欢迎。
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Laguna69的徒步路上可以看到秘鲁最高峰瓦斯卡兰峰,湖水会随着光线变换颜色。如体力充沛,Laguna69可以和Santa Cruz合并成一条5天的路线。
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3、Salkantay trek雪山徒步

所需时间:5天4晚
难易度:较难,适合有经验的人
路线图:全程60公里,从海拔2900米的Mollepata出发,最高点海拔4600米,最后到达马
丘比丘
注意事项:不需要提前预定,所以走这条路线的人数较多
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《孤独星球》推荐的路线,非常适合对于没空预约,又想徒步到马丘比丘的旅行者。但是路线本身有难度,不建议第一次尝试徒步的旅行者选择本条路线。路上有海拔6271米的雪山Salkantay,曼妙的风景使整个旅程不会枯燥。
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此条路线的另一个特色是可以途中休息在Santa Teresa温泉小镇,放松疲惫的身体,用更好的状态迎接马丘比丘,这点是其他路线无法相比的~
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4、瓦伊瓦斯Huayhuash环线

所需时间:12-15天
难易度:较难,需要毅力
路线图:最近的城镇依然是是瓦拉斯(Huaraz),全长约165公里,需要翻越两个海拔5000米以上的垭口,有不同天数的路线版本可以选择。
Huayhuash官网:https://www.huayhuash.com/

官方12日经典路线版本:
Day 1: Huaraz – Llámac – Cuartelwain 4170m
Day 2: Cuartelwain – Qaqanan pass 4750m – Mitucocha 4230m
Day 3: Mitucocha – Carhuac pass 4600m – Carhuacocha 4138m
Day 4: Carhuacocha – Carnicero pass 4630m – Huayhuash 4330m
Day 5: Huayhuash – Portachuelo pass 4750m – Viconga 4400m
Day 6: Viconga – Cuyoc pass 5000m – Guanacpatay (Elefante pampa) 4450m.
Day 7: Guanacpatay – San Antonio Pass 4990m – Cutatambo 4250m
Day 8: Cutatambo, visit the base camp and glacier of Siula Grande mount, route of Joe Simpson.
Day 9: Cutatambo – Huayllapa 3500m
Day 10: Huayllapa – Tapush pass 4800m – Qashpapampa 4500m.
Day 11: Qashpapampa – Yaucha pass 4750m – Jahuacocha 4070m
Day 12: Jahuacocha – Pampa Llámac pass 4300m – Llamac – Huaraz
大环线路线图
过去这里是危险路段,在政府的道路修缮下,现在已然是徒步天堂。这里的自然风景丝毫没有被破坏的痕迹,一切都是古老的美丽风光,原始冰川与传统安第斯文化碰撞出火花,点燃了户外爱好者的心。途中可以遇见各种友好的神奇动物,例如羊驼和狐猴,雪山、冰川、湖泊、高山温泉等景色应有尽有,尤其以三湖共览最为壮观。
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三、徒步装备

1.舒适的鞋,透气的贴身T恤,防风挡雨的外套,减轻肩部压力的背包,遮阳帽,这些必备装备请自行种草~还需要补充一样常常被我们忽略的东西,就是袜子,选好袜子可以远离水泡和脚臭。
2.登山杖!短途徒步有时可以忽略,但是建议准备,可以节省很多力气。
3.防晒很重要,除了帽子,防晒霜要擦好,无论冬夏,紫外线的伤害都是很刺激的,还可以准备墨镜和徒步围脖,后者不仅防晒还挡风沙!
4.轻便的水壶和必要的清洁用品。
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四、其他注意事项

1.徒步中无法为电子设备充电,需要准备充电宝或备用电源,行程中合理分配手机和相机的使用情况,以免发生到了目的地手机没电无法联系的情况。
2.大多旅行社会为游客准备纯净水,但是挑夫准备的水十分稀少珍贵,请节约使用;途中无法洗澡,每日行程灰土很多,最好准备湿巾或免洗洗手液等清洁用品。
3.徒步途中会有公用厕所,但是卫生情况有限,请做好心理准备;有些旅行社会为游客准备专用小厕所,女生可根据价格接受度选择这种~
4.徒步途中的公用厕所有些需要收费,请准备好零钱。
5.有大件行李寄存或运输请联系预定的旅行社,徒步一定要轻装上阵,选择舒适的双肩包;寄存或运输的大件行李最好有密码锁,或自行上锁。
6.旅行社都会为游客准备当地的茶饮来应对高原反应,行程初期也会先让身体适应,导游会随身准备氧气瓶,除非有特殊疾病,不然不必过度担心这点~
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五、其他行程推荐

1、马丘比丘一日游

徒步之余,秘鲁的印加文化之旅也是要好好欣赏的!如果你选择走圣十字路线或是大环线,看过了山河湖川,换一种风景,伟大的印加遗迹马丘比丘等你来看~
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马丘比丘

马丘比丘被分成两个大区——城市区和农业区。两区之间由巨大石墙分隔。农业区再分为上城区和下城区,考古学家将城市区细分为三个区域:圣区(Sacred District)、平民南区(Popular District to the south)、祭司与贵族区(Priests and the Nobility)。 马丘比丘共有包括神殿、圣坛、公园、住宅在内的建筑140个,还有数量众多的喷泉和完整的水利系统。水渠和下水管道与灌溉系统巧妙相连,有学者证实,马丘比丘的灌溉系统设计可以让圣泉的水依次流淌过每一间房间。 印加建筑风格的无数小细节是使这座失落之城得以完整重现在世人面前的重要因素:门窗都是梯形的、拐角处全部磨圆,房间内的拐角都微微向内倾斜;连在一起的墙壁每一堵都不是完全竖直的,它们之间相抵连成排,石头之间的拼接如此精准,连一片玻璃都难以插进去。所有这些设计,使得整个结构更加坚固。

2、库斯科一日游

位于秘鲁东南方的城市,被安第斯山脉环绕,是古老印加帝国的摇篮。这里是海拔3400米的高海拔城市,库斯科在秘鲁的意思为“肚脐”,足以见得它的中心位置。库斯科古城更是世界遗产,一个代表秘鲁历史与文化的城市非常值得花时间来转转~
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库斯科附近的小镇皮萨克是十分具有历史感的自然风景,“神圣谷”完全不同于印加古城,是另一种印加文化感觉。规律的圆环在谷地中层层延展,曾经这里会进行怎样的仪式呢?小镇还可以买到超多印第安特色纪念品哦!
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3、彩虹山一日游

彩虹山Vinicunca Rainbow Mountain是近年来才被发现的热门旅行地,可以说来这里拍照是非常别致独特不撞款的了!从库斯科1日往返没压力,秘鲁不仅有雪白的山脉,绿色的丛林,还在山里藏了一处不会消失的彩虹~
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4、花少同款亚马逊雨林三日游

秘鲁的大部分徒步路线都在沿海和山脉,但不要忘记,占秘鲁面积最多的是亚马逊雨林~电视中见多了这里的纪录片与综艺节目,一场穿过屏幕的真实体验之旅不想来试试吗?这里有无比丰富的生态,多种多样的动物,每多看一秒都在刷新你心中的难忘景象纪录~
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5.经典南美多国联动

既然来到了南美洲,把附近的国家都玩过,走一次经典行程也是不错的选择!秘鲁x玻利维亚x智利=天空之城x天空之镜x地表火星!
智利(图片来源于网络)

六、结语

秘鲁是户外爱好者的天堂,也使从不爱运动的都市丽人们心动不已,跃跃欲试。历史的古老神秘,自然的岿然耸立,沿途的汗水与惊喜,都完全不同于城市的高楼林立,打破现实生活的陈规,想要来一场与自己对话的不插电之旅,还有什么比来秘鲁徒步更合适的呢?

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